DIETA DA MASTIGAÇÃO

A dieta da mastigação foi popularizada na Era Eduardiana por Horace Fletcher. Ele acreditava que a mastigação dos alimentos facilitava sua absorção pelo organismo. Uma mastigação insuficiente levaria a constipação e entupimento do tubo digestivo, disse Fletcher. Ele perdeu 40 quilos em apenas quatro meses com a dieta que ele criou. Mastigue, mastigue, mastigue, quando o bife na sua boca virar um suco e a sua mandíbula der cãimbra, você pode engolir.

Para implementar corretamente a Dieta da Mastigação, você deve mastigar cada mordida mais de 32 vezes, o que leva aproximadamente 30 segundos. Depois de mastigar, vire a sua cabeça para trás e permita que o alimento escorra garganta a baixo. Depois de 30 segundos, se sobrar algum pedaço grande que não desce por sua garganta, cuspa.

Efeitos colaterais: dor na mandíbula, irritação dos amigos sentados em volta

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A DIETA DA TÊNIA

Se você come para dois e não está grávida, é hora de arranjar uma segundo boca na sua barriga. A Tênia ajuda a consumir o excesso de alimentos. Por volta da virada do século, estes pequenos parasitas foram vendidos em uma forma simples de pílula como uma solução de redução de cintura. É incerto se essas pílulas realmente tinham “minhocas” vivas ou se elas eram apenas mais um “óleo de serpente”, mas o que é certo é que as pessoas tomavam intencionalmente “minhocas”ncomo um método de emagrecimento.

Efeitos colaterais: Um verme dentro de seu estômago pode causar náuseas, dores de cabeça, infecções e diarréia. Algumas pessoas podem ter órgãos bloqueados pelo ovos e isso pode resultar em morte. Não há provas de que tênias realmente ajudam as pessoas perder peso. Por isso não arrisque.

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DIETA BELA ADORMECIDA

Você não pode comer enquanto você dorme. Então, durma, simples assim. Por sono, por dopping, por bebedeira, por drogas, você escolhe. Elvis era um defensor deste método de perda de peso em torno do final de sua vida. Andava mais drogado do que nunca, pelo menos usou isso pra não ficar mais gordo.

Efeitos colaterais: a ressaca grave pode deixá-lo com uma dor de cabeça, náuseas e fadiga. Além disso, a sedação ma feita pode realmente matá-lo.

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ÓCULOS PARA EMAGRECER

Se a sua comida parece nojenta, você tem menos vontade de comê-la. Embora isto seja verdade, não é suficiente para tornar o “Diet Glass” mais que qualquer bobagem. Ele deixa a comida azul! Só…

Efeitos colaterais: Possíveis problemas visuais após uso excessivo.

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DIETA DO BANHO

Perder peso enquanto toma banho é genial concorda? Essa é a teoria por trás da Dieta dos Sabonetes Aoqili. Estes sabonetes contem algas que penetram na pele e eliminam a gordura. Será que funciona?

Efeitos colaterais: Algumas pessoas tiveram reações alérgicas aos ingredientes do sabonete.

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GRAMPO DE ORELHA

O grampeamento de orelha é exatamente o que seu nome implica, você deve furar a cartilagem da orelha que o seu apetite vai embora. Você só pode deixá-la no período de seis semanas a três meses, porque depois disso seu corpo acostuma com o grampo e ele perde a eficácia. Embora muitas pessoas afirmem que este emagrecimento dá certo, elas também não sabem dizer o porquê. É ilegal na Flórida e outros estados que tem se regulamentado, para ajudar a diminuir o número de infecções que o grampo tem causado.

Efeitos colaterais: Um grampo na orelha dói. Em segundo lugar, você poderá ter uma infecção, o que poderia deixá-lo gravemente doente.

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BOLA DE ALGODÃO

É isso, comer bolas de algodão. Algumas pessoas comem elas secas e outros mergulham-nas em gelatina primeiro. Obviamente, a idéia é que as bolas de algodão tem poucas calorias, mas muito volume, de modo que você não vai ter fome, com a barriga cheia delas. As bolas de algodão também são ricas em fibra, o que pode lhe fazer muito bem.

Efeitos colaterais: As bolas de algodão são ricas em fibras, mas só isso. Não tem nenhum nutriente a mais.

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DIETA DO TIPO SANGÜINEO

A teoria da dieta tipo de sangue é que cada tipo de sangue tem um conjunto de alimentos mais adequados para ele e se você comer, de acordo com seu tipo de sangue, você vai perder peso. Supostamente, uma pessoa com sangue tipo A deve ser vegetariano e meditar, enquanto que aqueles com o tipo O sangue deve eliminar os grãos de sua dieta e fazer aeróbica.

Efeitos colaterais: Esta dieta pode parecer inofensiva, mas dependendo do tipo de sangue que você tem pode ser perigosa. Por exemplo, muitas pessoas tem baixa tolerância à lactose, mas qualquer pessoa com sangue tipo B é recomendado a ingerir uma grande quantidade de produtos lácteos, então o que fazer, tomar ou não tomar leite? Além disso, as pessoas com sangue tipo A são aconselhadas a comer muito trigo, mas se tiver intolerância ao glúten, isto poderia ser perigoso.

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DIETA ALELUIA!

O Dieta Aleluia só deixa você comer os alimentos mencionados em Gênesis capítulo 1, versículo 29. Claro que, em Gênesis capítulo 9, versículo 3, Deus levanta estas restrições, mas a dieta aleluia esquece isso.

Na dieta, apenas 15% do que você ingere deve ser cozido. Além da dieta básica, o plano recomenda exercício, descanso, sol e eliminação do estresse. Parece bastante natural que qualquer pessoa faça exercício, relaxe e seja vegan perderá peso, independentemente de Deus.

Efeitos colaterais: Como todas as dietas veganas, a pessoa deve ser muito cuidadosa para obter a sua ingestão diária de proteínas, vitaminas e minerais. Fora isso, esta dieta é principalmente saudável, embora irrite seus amigos um pouquinho.

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DIETA DO HOMEM DA CAVERNA

Esta dieta também é chamado de Dieta Paleolítica, porque o foco é baseada em alimentos disponíveis para os homens das cavernas, durante a Era Paleolítica, cerca de 10.000 anos atrás, período anterior ao desenvolvimento da agricultura. A comida até pode ser cozida mas deve se limitar à carne magra, peixe, frutos, raízes e frutos de casca grossa. Grãos, produtos lácteos, sal, açúcar refinado, óleos e leguminosas são estritamente proibidos.

Efeitos colaterais: É uma dieta com falta de alguns nutrientes básicos

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